Comment gerer un rhume a la maison et savoir quand consulter

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Repos, lavage de nez, paracetamol si besoin. Consulte si ca s'aggrave ou dure trop.

Étapes

1. 1Hydrate et lave le nezSerum physiologique plusieurs fois / jour.
2. 2Soulage sans surdoserParacetamol si douleur/fievre, selon notice. Un seul produit a la fois.
3. 3Evite d'empiler les cocktailsSpecialites simples. Demande au pharmacien.
4. 4Consulte si drapeau rougeAggravation, duree longue, essoufflement, public fragile.